Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut i Benestar)

Lu Jong: IogaTibetà (Grup B)
Logo de l'activitat Lu Jong: IogaTibetà (Grup B)

Dissabtes de 10.30 a 12h

Del 27 de novembre de 2021 al 11 de desembre de 2021

Espai: Sala Noble

Professor/a: Vicente, Inma

Aquest taller s'adaptarà al format virtual si les autoritats governamentals restringeixen l'accés presencial per motius sanitaris.

Lu Jong significa "entrenament o transformació del cos", una tècnica que practicaven els monjos tibetans per evitar emmalaltir, equilibrar la ment i reforçar l'energia vital.

Lu Jong és una tècnica tàntrica molt elevada, la finalitat de la qual és obrir els txakres del cos, tant a nivell físic com a un nivell més subtil o energètic. Aquesta obertura i equilibri físic i energètic són imprescindibles per tenir un cos sa i un estat mental calmat, savi i compassiu.

Aquesta pràctica integra cos, energia i ment, harmonitzant la pràctica meditativa, els desequilibris emocionals i compensant el trastorns per la manca de moviment físic de la vida actual.

El mestre budista tibetà Tulku Lobsang, posseïdor d'un ampli coneixement de Lu Jong dels diferents llinatges Budistes, ha destil·lat la seva essència en aquest recull d'exercicis que presenta a Occident, adaptant-los a les nostres condicions i necessitats actuals.

*L’alumnat haurà de portar la seva màrfega i venir vestit amb roba i calçat còmode.

Dimarts 12 d'octubre FESTIU, Dimarts 9 i 23 de novembre NO HI HA CLASSE

imma fent una postura de lujong

Preu: 19,17 € (IVA inclòs)

Dissabte
27/11/2021
Dissabte
04/12/2021
Dissabte
11/12/2021
PIM: Pilates - Ioga - Moviment
Logo de l'activitat PIM: Pilates - Ioga - Moviment

Dijous de 19.30 a 21h

Del 7 d'octubre de 2021 al 9 de desembre de 2021

Espai: Sala Noble

Professor/a: Fullita, Sachiko

Aquest taller s'adaptarà al format virtual si les autoritats governamentals restringeixen l'accés presencial per motius sanitaris.

A través d’un treball conscient, suau i rigorós aconseguirem tonificar la musculatura profunda del cos, millorar l’alineació postural, incrementar la flexibilitat i desenvolupar la fluïdesa del nostre moviment.

Aprendrem a reconèixer i connectar amb el nostre centre de força, a harmonitzar la nostra energia vital (la respiració) i a descobrir les possibilitats de moviment del propi cos amb la finalitat de revitalitzar-lo i mantenir la ment relaxada i present.

*L’alumnat haurà de portar la seva màrfega i venir vestit amb roba i calçat còmode.

sachiko fent una postura de pilates i moviment

Preu: 63,89 € (IVA inclòs)

Dijous
07/10/2021
Dijous
14/10/2021
Dijous
21/10/2021
Dijous
28/10/2021
Dijous
04/11/2021
Dijous
11/11/2021
Dijous
18/11/2021
Dijous
25/11/2021
Dijous
02/12/2021
Dijous
09/12/2021
    Anterior    1  2  Següent    

Normativa dels Tallers

Els tallers s'adaptaran al format virtual si les autoritats governamentals restringeixen l'accés presencial per motius sanitaris.

Tota la normativa dels tallers +Info 

Noves mesures de salut

Noves recomanacions, ús dels materials i els espais i més informació per cuidar-nos
+Info

Inscripcions menors d'edat

Cal l’autorització del pare/mare o tutor legal
+ Info.

Suplement per al material

Alguns tallers tenen suplement per al material, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

L’Ajuntament de Barcelona ofereix descomptes i ajudes per a persones en atur i amb targeta de discapacitat
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada 22, 3ª planta 08907 Hospitalet del Llobregat
info@transit.es

Centre Cívic
CONVENT DE SANT AGUSTÍ

Comerç, 36
08003 Barcelona
932565000
informacio@conventagusti.com

Logo Miram Cloud