Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut i Benestar)

Lu Jong: IogaTibetà
Logo de l'activitat Lu Jong: IogaTibetà

Dimarts de 18 a 19.30h

Del 25 de juny de 2024 al 16 de juliol de 2024

Espai: Sala Noble

Professor/a: Inma Vicente

Lu Jong significa "entrenament o transformació del cos", una tècnica que practicaven els monjos tibetans per evitar emmalaltir, equilibrar la ment i reforçar l'energia vital.

Lu Jong és una tècnica tàntrica molt elevada, la finalitat de la qual és obrir els txakres del cos, tant a nivell físic com a un nivell més subtil o energètic. Aquesta obertura i equilibri físic i energètic són imprescindibles per tenir un cos sa i un estat mental calmat, savi i compassiu.

Aquesta pràctica integra cos, energia i ment, harmonitzant la pràctica meditativa, els desequilibris emocionals i compensant els trastorns per la manca de moviment físic de la vida actual.

El mestre budista tibetà Tulku Lobsang, posseïdor d'un ampli coneixement de Lu Jong dels diferents llinatges Budistes, ha destil·lat la seva essència en aquest recull d'exercicis que presenta a Occident, adaptant-los a les nostres condicions i necessitats actuals.

*L’alumnat haurà de portar la seva màrfega i venir vestit amb roba i calçat còmode.

Preu: 26,93 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 13,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 6,73 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 13,47 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 18,85 € (IVA inclòs)

Dimarts
25/06/2024
Dimarts
02/07/2024
Dimarts
09/07/2024
Dimarts
16/07/2024
Mestre cos: Sanació i transformació a través del moviment
Logo de l'activitat Mestre cos: Sanació i transformació a través del moviment

Dimecres de 9.30 a 11.30h

Del 26 de juny de 2024 al 17 de juliol de 2024

Espai: Sala Noble

Professor/a: Inma Vicente

L’objectiu d’aquest taller és tornar a connectar amb el nostre cos per restablir la nostra salut, incrementar la nostra energia-vitalitat i transformar la nostra ment. Basat en els iogues tibetans, la psicologia budista, la dansa i la meditació, el mètode d’entrenament i transformació físico-mental Cuerponauta fa fàcil allò difícil: ens potencia i ajuda a fer canvis significatius a la nostra vida que ens permetran ser veritablement feliços.

Transforma el teu cos - energia - ment - moviment i vida i obtindràs: sanació, vitalitat, calma i claredat mental, empatia i compassió, propòsit i transformació.

*L'alumnat haurà de vestir amb roba còmode. Us recomanem portar la vostra màrfega.


Preu: 35,91 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 17,96 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 8,98 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 17,96 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 25,13 € (IVA inclòs)

Dimecres
26/06/2024
Dimecres
03/07/2024
Dimecres
10/07/2024
Dimecres
17/07/2024
PIM: Pilates - Ioga - Moviment (Grup A-Dilluns)
Logo de l'activitat PIM: Pilates - Ioga - Moviment (Grup A-Dilluns)

Dilluns de 19 a 20.30h

Del 1 de juliol de 2024 al 15 de juliol de 2024

Espai: Sala Bunker

Professor/a: Sachiko Fullita

A través d'un treball conscient, suau i rigorós aconseguirem tonificar la musculatura profunda del cos, millorar l'alineació postural, incrementar la flexibilitat i desenvolupar la fluïdesa del nostre moviment.

Aprendrem a reconèixer i connectar amb el nostre centre de força, a harmonitzar la nostra energia vital (la respiració) i a descobrir les possibilitats de moviment del propi cos amb la finalitat de revitalitzar-lo i mantenir la ment relaxada i present.

*L’alumnat haurà de portar la seva màrfega i venir vestit amb roba i calçat còmode.

Preu: 20,21 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 10,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 5,05 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 10,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 14,14 € (IVA inclòs)

Dilluns
01/07/2024
Dilluns
08/07/2024
Dilluns
15/07/2024
PIM: Pilates - Ioga - Moviment (Grup B - Dimarts Matí)
Logo de l'activitat PIM: Pilates - Ioga - Moviment (Grup B - Dimarts Matí)

Dimarts de 9.30 a 11h

25 de juny de 2024

Espai: Sala Noble

Professor/a: Sachiko Fullita

A través d’un treball conscient, suau i rigorós aconseguirem tonificar la musculatura profunda del cos, millorar l’alineació postural, incrementar la flexibilitat i desenvolupar la fluïdesa del nostre moviment.

Aprendrem a reconèixer i connectar amb el nostre centre de força, a harmonitzar la nostra energia vital (la respiració) i a descobrir les possibilitats de moviment del propi cos amb la finalitat de revitalitzar-lo i mantenir la ment relaxada i present.

*L’alumnat haurà de portar la seva màrfega i venir vestit amb roba i calçat còmode.

Preu: 6,73 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 3,36 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 1,68 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 3,36 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 4,71 € (IVA inclòs)

Dimarts
25/06/2024
  Anterior12Següent

Normativa dels Tallers
+Info 

Inscripcions menors d'edat
Cal l’autorització del pare/mare o tutor legal

+Info

Suplement per al material

Alguns tallers tenen suplement per al material, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.


Tarifes reduïdes

L’Ajuntament de Barcelona ofereix descomptes i ajudes per a persones en atur i amb targeta de discapacitat

+Info 


Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada 22, 3ª planta 08907 Hospitalet del Llobregat
info@transit.es

Centre Cívic
CONVENT DE SANT AGUSTÍ

Comerç, 36
08003 Barcelona
932565000
informacio@conventagusti.com

Logo Miram Cloud