Dilluns de 19.30 a 21h

Del 30 de setembre de 2024 al 9 de desembre de 2024

Espai: Sala Noble

Professor/a: Alba Bohigas

Retrobar-se a través del cos, la dansa i el moviment orgànic, trobant un diàleg fluid entre l'espai intern i extern.

Un espai per a connectar amb el cos, explorar el moviment, crear un llenguatge d'expressió que sorgeix de l'escolta i la creativitat.

Treballarem la presència i la consciència corporal per a descobrir-nos a través de la dansa i el procés creatiu.

Explorarem el moviment natural i orgànic, la dansa individual, en parelles i en grup, la dansa en contacte, l'expressió corporal i creativa, el massatge, la respiració, el silenci.

Dilluns 18 de novembre: No hi ha classe per Recorreguts Sonors

Preu: 67,34 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 33,67 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 16,83 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 33,67 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 47,14 € (IVA inclòs)

Dimecres de 20 a 21.30h

Del 2 d'octubre de 2024 al 11 de desembre de 2024

Espai: Sala Bunker

Professor/a: Sachiko Fullita

La informació que arriba a través de cada experiència, emoció, pensament, a través dels nostres sentits i de cada element en l’ambient s’absorbeix i s’emmagatzema dins nostre. Malgrat el cos té el poder d’autoregular-se, necessita de la nostra atenció i suport perquè aquest procés pugui desenvolupar-se sense interferències. L’objectiu és mantenir un equilibri intern entre els nostres principals cossos: físic, mental i energètic.

Mitjançant exercicis de bioenergia, la respiració conscient, el moviment, la dansa i l’atenció plena, ajudarem a descarregar toxines físiques i emocionals i a alliberar tensions musculars i mentals per poder alliberar el seu poder creatiu.

*L'alumnat haurà de portar la seva màrfega i venir vestit amb roba còmode i mitjons.

Dimecres 20 de novembre: No hi ha classe per Recorreguts Sonors

Preu: 67,35 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 33,67 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 16,83 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 33,67 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 47,14 € (IVA inclòs)

Dimarts de 19.30 a 21.30h

Del 1 d'octubre de 2024 al 10 de desembre de 2024

Espai: Sala Noble

Professor/a: Inma Vicente

Entrena cos, energia i ment amb diferents tècniques corporals, de respiració i de meditació que ens prepararan a aprendre una dansa coreografiada i improvisada..

Tog Chöd és una sèrie de moviments coreogràfics realitzats amb una espasa o sabre de fusta, basats en les tècniques de meditació tibetanes de les danses de Yama juntament amb els moviments del Tantra Kalachakra i Tulku Lobsang.

Aquesta meditació en moviment conrea un estat mental que ens permet reduir les nostres pors i expectatives, dissoldre les nostres impressions mentals habituals i superar les emocions negatives.

Amb la nostra espasa tallem els nostres pensaments tornant al moment present, al nostre màxim potencial.

*Per realitzar el taller és necessari una espasa o sabre de fusta, o portar un pal (d'escombra, de fusta, de plàstic…) de 86 cm aprox.

*L’alumnat haurà de portar la seva màrfega i venir vestit amb roba i calçat còmode.

Dimarts 19 de novembre: No hi ha classe per Recorreguts Sonors

Preu: 89,78 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 44,89 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 22,45 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 44,89 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 62,85 € (IVA inclòs)